中新网讯 综合台媒报道，根据台湾气象部门消息，18日下午1时1分，花莲发生里氏规模6.1级地震，全台都有1级以上震度，最大震度在花莲铜门达7级。地震来袭如何保命？医师表示，保护头部是重要关键，家中还应随时准备紧急逃难包，包内要含有矿泉水，外出时也建议随时都带着水，躲避强震时，也建议手持水避难。

如何正确保命？情境保命法了解一下

地震来袭如何保命？台大医院急诊医学部主治医师石富元18日表示，头颈部是人体最脆弱且重要的部位，因地震受伤的民众大多都是被大型家具、天花板砸到头部，因此无论在哪里遇到地震，保护头部都是首要关键。

地震来临时若人在室内，务必谨记3避难原则“趴到地上、保护头部、抓住桌脚或床脚”。石富元解释，地震时赶紧蹲下可避免摇晃跌倒受伤，躲到大型坚固的家具如桌子、床底下，可抵挡天花板塌陷、水泥块掉落造成的冲击，并且抓着床脚或桌脚，避免地面晃动过大滑出。

许多人常认为地震时要尽快往外跑，是错误观念，石富元强调，地震当中急忙往外跑，可能摔倒或被掉落物砸伤；地震过后，应立刻检查有无起火情形或是瓦斯泄气，以免酿成更重大的灾情。

石富元说，若是走在大马路上遇到地震，务必避开天桥、周边建筑，以免建筑物坍塌或被掉落的磁砖砸伤，避难时应注意车况避免被车撞到，尽可能往空旷的地方跑。

地震时要是正好在开车，应在安全许可的情况下减速，尽量靠边停，坐在车内等待地震结束，千万别听信网络文章说的，站在车旁避难，恐被其他车辆撞到受伤，头部也无法获得保护。

石富元指出，至于地震时在电梯里的民众，千万不要慌、务必放轻松，正常来说电梯会在最近的楼层停住，不会掉下去，顶多卡住受困电梯内，等到地震过后再寻求外界救援。

地震后6大要点勿轻忽

台湾内务部门在震后提醒民众注意，包括受困时保持冷静、制造噪音求救；确认家人是否平安以及基本生活需求等；也要收听灾情报道、检查房屋结构，对于网络上灾情真假，也要小心辨别。

第一，若受困时求救：制造噪音，不要轻举妄动，保持冷静，确认自己有没有受伤，再想办法让外面的人知道自己的位置与情况；

第二，确认家人是否平安：检查附近家人、邻居是否有需要帮助。

第三，确认基本生活需求：确认瓦斯炉、暖炉等器具是否关掉。检查家中水、电、瓦斯管线有无损害；

第四，有人受伤时：赶紧打119请求救援；

第五，打开电视或收音机：收听紧急情况指示及灾情报道；

第六，检查房屋结构受损情况：尽快离开受损建筑物，疏散时请使用楼梯。

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(责编：番茄捣蛋)

来源 - 中国新闻网