新西兰亚裔女性患乳腺癌的年龄最小 这个检查千万要记得做!
2022年11月1日 16:28亚裔女性患乳腺癌的年龄最小,但平时的乳房筛查率最低。
新西兰中文先驱网 Danielle 编译
据RNZ报道,在新西兰,亚裔女性患乳腺癌的年龄比其他族裔都年轻。
乳腺癌基金会(Breast Cancer Foundation)的一份报告发现,2003年至2020年间,新西兰亚裔女性确诊为浸润性乳腺癌的年龄中位数是52岁,是所有主要族裔中最低的。
同时,与其他族裔相比,亚裔在45岁至54岁的绝经前年龄组中,确诊乳腺癌的比例最高。在新西兰乳腺癌研究中,亚裔是报告最少的种族。
新西兰女性中,亚裔女性的乳房X光筛查率最低。疫情前,只有约60%的亚裔女性进行了筛查,近一半的患乳腺癌亚裔女性是通过筛查得知病情的。
乳腺癌基金会的研究经理Adele Gautier说,虽然亚裔患乳腺癌后的总体生存率较高,但我们还需要做更多研究,了解亚裔患乳腺癌年龄偏低、生存率较高的背后原因。
最近的国际研究也表明,生活在西方国家的亚裔女性患乳腺癌的比例有所增加。
年轻女性更易死于乳腺癌
在新西兰,每年有近400名45岁以下的女性被诊断出患有乳腺癌。
可怕的是,这些年轻女性确诊时,有一半人属于3级肿瘤(更难治疗的恶性肿瘤),这一比例几乎是老年女性的两倍。
40岁以下的女性在确诊后10年内死于乳腺癌的可能性也要比老年女性高出64%。35岁以下的人存活率最低。
乳腺癌基金会正在对这一问题进行研究,专注于45岁以下的乳腺癌患者。
年轻亚裔病例
奥克兰亚裔女性Sara Chin在31岁时被诊断出患有2级乳腺癌。
一开始,她发现乳房有一个肿块,后来在一家诊所接受检查后确诊。
Chin说,疾病来时悄无声息,她确诊时身体很不错。因此,她提醒年轻女性保持警惕,尽快去做筛查。
菲律宾女子Lyn Wayman是一名乳腺癌幸存者。她第一次被诊断出患有乳腺癌时只有32岁,之后她移居新西兰。现在,73岁的她已经经历了三次手术。
她提醒说,如果感觉到乳房不正常,就应该立即进行检查,哪怕还没到筛查年龄(45岁)。她还希望新西兰可以降低筛查年龄,让更多年轻女性免费筛查。
艰难的抗癌经历
奥克兰高中老师Stacey Managh在25岁时就得了乳腺癌。据1 News报道,在一个周六的晚上,她试图挤开胸前的一个痘痘,却发现自己的一侧胸部有一个肿块。一周后,她确诊患上了一种罕见的乳腺癌,这种病大多发生在60岁以上的女性身上,占所有乳腺癌的1-3%。
三周后,Stacey进了手术室,她不知道自己会面临什么。当她术后醒来,发现自己的乳头和乳房基本还在,她哭了起来。“我哭了很长时间,因为……我才25岁,还没准备好。我还很在乎我的身体,我没有孩子,也没有母乳喂养,什么都还没准备好。”
现在,Stacey已经28岁,摆脱癌症三年了,没有复发,但她说:“手术后我就不是我自己了,”整个经历给她带来的精神创伤仍然挥之不去。“我觉得我已经脱离了自己的身体,没有了自我。”“医生们反复检查我的胸口,我每周都会在陌生人面前赤身裸体......在很长一段时间里,我在公共场合时会和人们保持距离,害怕人们撞到我。”“我不想穿得漂亮,也不想穿平常穿的衣服,因为我不想引起任何人的注意......我甚至不想被拥抱,这是我性格的巨大转变。”
后来,随着时间的推移,Stacey慢慢开始穿喜欢的衣服,并回到教学岗位,还学习了钢管舞。“慢慢地,我找回了自己,但这花了很长时间。我希望我的故事能让其他女性受到鼓舞,无论年轻还是年老。”“我希望让人们知道,这样的事可能会落在任何一个人头上。”
每月定期自我检查
目前,所有45岁至69岁的新西兰女性都有资格每两年接受一次免费的乳房X光筛查,以检查是否患有乳腺癌。
新西兰卫生局(Health NZ)表示,政府已经在2021年预算案中拨款5560万纽币,用于在未来四年更换乳房筛查系统和设备,以减少筛查障碍,提高筛查率。
同时,所有年轻人都要学会自我检查,这是尽早发现乳腺癌最有效的方法。以下是乳腺癌基金会的自我检查指南:
自我检查的最佳时间是月经后的一周,或者确保每个月定期检查,例如每月的第一天。可以下载Pre Check应用程序,提醒自己每月定期检查。
检查前,要先了解自己胸部的“正常状态”,包括外观、触觉等。注意检查胸部的大小、颜色或皮肤质地的变化(见下图)。
淋浴是自检的最佳时机,因为水和肥皂可以起到润滑作用。
- 首先,将一只手臂举过头顶,用三个中指按压胸部,感觉是否有变化。先轻柔按压,再用力按压。检查整个乳房区域——从锁骨到乳房下面,从侧面到腋窝。胸部两侧都要检查(见下图1)。
- 如果乳房较大,建议躺着做检查,这样乳房组织会更平坦。弯曲一只手臂放在头后,用另一只手检查一侧的乳房及周围,包括乳头,锁骨和胳膊下面。然后换另一只手,检查另一侧乳房(见下图2)。
- 如果发现有不寻常的地方,尽快打电话给家庭医生,进行全面、专业的检查。
要注意,自检不能代替专业检查,也不能代替X光筛查。
需要注意的症状
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