孩子有多动症？来试试剑桥大学这款“药效显著”的游戏
2019年1月23日 15:32
新西兰先驱报中文网 Sophie 编译 一款名为“数字利他林”的新型脑部训练游戏据称可以提高注意力，研究人员希望它能取代有争议的“化学药丸”。
剑桥大学(University of Cambridge)发布了一款免费应用程序，声称它是“对抗日常干扰的解药”，能够帮助人们平静下来并集中注意力，从而能够更专注地完成任务。
这款名为Decoder（ 解码器）的游戏，当出现的数字组合形成某个序列时，用户就点击屏幕。这是一种完全集中的状态，人们可以发挥自己的最大能力。
在75人身上进行的试验表明，玩这个游戏的作用堪比服用利他林(一种治疗多动症ADHD的常用药物)。
剑桥大学精神病学系的Barbara Sahakian教授说:“我们都有过下班回家后感觉一整天都很忙，但却不知道自己到底干了些什么的经历。”
“我们大多数人花很多时间回复邮件、查看短信、搜索社交媒体，一心多用。”
“但是，我们并没有完成很多事情，有时甚至连一项任务都难以完成，无法实现我们全天的目标。即使回家了，我们也离不开智能手机，不能关机看会儿书或电视。”
“对于复杂的任务，我们需要进入‘流程’，保持专注。”
该团队开发这款应用的原因是，他们担心由于不断受到大量电子邮件、短信、通知和更新提示的干扰，年轻人越来越难以集中注意力。
研究人员在《行为神经科学前沿》(Frontiers In behavioral Neuroscience)杂志上最新发表的一项新研究证明，一个月在iPad上玩8次以上1小时的Decoder游戏，可以有效提高注意力和专注力，激活大脑中的一个重要网络。
当玩家将注意力转移到另一种测试上时，注意力的改善没有变化。
Sahakian教授说:“除了健康人，我们希望它可以用于那些注意力难以集中的人，如多动症或创伤性脑损伤患者。”
在过去10年里，英国有2%至5%的学生患有多动症，为控制这一问题而使用药物的人数翻了一番，医生开出的国民保健服务(NHS)处方从2007年的761763项增至2017年的1,654,694项。
这款游戏由应用程序开发商 Peak发行，Peak专门开发有证据支持的“大脑训练”应用程序，并在应用商店免费发布。
George Savulich博士补充道:“市场上许多大脑训练应用程序都没有严格的科学依据。我们这个是因人而异的，难度水平与个体玩家相匹配，就像经历了一场认知训练的挑战。”
Decoder应用程序是如何工作的：
•在测试中，要求参与者观察数字序列(如2-4-6,3-5-7,4-6-8)。
•屏幕中间出现一个白框，其中2到9的数字随机出现，每分钟100个数字。
•参与者每观察到一个序列时就按按钮。
•测试大约需要5分钟。
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