本文转载自新周刊（微信号：new-weekly）

哪有什么沉溺贪玩的中老年人，明明是爱玩的年轻人在慢慢变老了而已。

越来越多中老年人变成了“网瘾少年”。

根据QuestMobile《银发人群洞察报道报告》，2018年12月,银发人群（年龄超过50岁的人群）移动互联网月人均使用时长118小时，较上年同期增长20.7%。

换而言之，“网瘾老年”们平均每天玩手机将近4个小时，在醒着的时间里，有1/4贡献给了网络。

大趋势是，中国老龄人口正处于凸显的增长阶段，中国也已从人口红利期进入到老龄化社会。

未来，中老年群体将成为互联网的一大主要群体。现在正前方朝我们走来的，正是来势汹汹的中老年网民队伍。

“不会玩”、“学不会”虽然是中老年人亲近互联网的核心屏障，但这并不妨碍他们成为时下热门应用的“骨灰级玩家”。在子女手把手教会爸妈们学会微信等软件后，他们便开始举一反三解锁了新的玩法。

甚至，在抖音、快手上，还会刷到老年KOL的热门短视频。让90后、00后刷到停不下来的短视频同样也悄然抢走了中老年用户的时间。

最近，90后的广西妹子程丽就发现快要70岁的外公迷上了快手，常常熬夜刷唱山歌的短视频，还不停向她推荐。“玩儿到凌晨3点左右，就是不睡觉，第二天起来眼睛都是肿的。”

这成了程丽一家的难题，外公刷短视频得了网瘾，父母常劝阻让其少玩手机不仅无效，还导致了家庭矛盾。

向中老年人“种草”容易，“拔草”难。“更长情”的他们似乎更容易在进入网络时代后被一种东西所俘获，一发不可收拾。

想让他们戒掉网瘾？可以先给我爸妈申请一个中老年人防沉迷系统吗。

他们玩儿的不是游戏，是人生

斗地主和消消乐，堪称网络时代中老年人游戏界的东邪西毒。

当你还在王者荣耀和小学生菜鸡互啄的时候，你爸可能已经是个坐拥百万欢乐豆的大富翁。

今年刚上大学的新生小王，这个暑假就过得有点热闹。一个学期没回家，小王发现他爸沉迷起了欢乐斗地主，家里每天都在“超级加倍”，听得最多的就是隔壁老爹房间传来的：“快点儿吧，我等到花儿都谢了！”

自从get了手机斗地主这个神技以后，小王他爸更是走到哪儿斗到哪儿。沙发上、床上、厕所里甚至被他妈赶去刷碗的时候，都捧着个手机在那“要不起、抢地主、王炸……”

再这样下去，他爸的手机总有一天会因为手滑而“要不起”。

小王吐槽说他爸真的是“不要走，决战到天亮”的忠实履行者，甚至某天晚上12点他早睡着了他爸都还在抢地主，当年高考前他爸让他别沉迷手机的时候可不是这样的！

中国大部分的父母都觉得自家孩子不该沉迷于游戏，那沉迷斗地主不算沉迷游戏吗？他们会说，当然不算。

如果你要问为什么不算，你爸可能会把一篇十万加的鸡汤甩你面前，屏幕上硕大的标题写着“人生就像斗地主，谁总结的，太精辟了！”

再把正文的十大人生真理看完，大概你也能顿悟什么叫“人生与斗地主一样，都是想快乐的，终极目的一样。所以凡事不得计较，不必计较，何必计较。”

人到中年，何以解忧？唯有斗地主。

比起在斗地主中感受人生大彻大悟的道理，妈妈们似乎更喜欢把游戏当成社交的一个环节。

网红“戏精牡丹”用夸张的表演，塑造了一个引起年轻人共鸣的隔壁家阿姨张牡丹：喜欢与隔壁李嬢嬢攀比谁过得更好，谁家的孩子有出息……“戏精牡丹”抓住了中国妈妈们最普遍的特点，妈妈们需要更多成就感。

妈妈们有自己的圈子，很多妈妈开始玩消消乐也是因为周围的朋友在玩，在游戏中也会相互之间比较成绩。成为周围朋友中玩得最好的那个，是她们继续玩下去的巨大动力。

妈妈们的心中都有那么几个竞争对手，看见自己处于藤蔓升向最高处时最有快感的。“如果一天通的关多，就会多玩一会儿”，一些妈妈们甚至还会线下交流，在爬山或者散步的时候，相互商量着一起过关。

她们会为自己1000多关的游戏通关记录因换了手机“接不上”而吃不下饭，然后让儿女想办法，也会“逼着”孩子给自己送精力。

“我妈从来不在半夜找我，这款游戏让她半夜打电话过来让我给她送体力。”北漂的重庆女孩玲玲表示，微信上和妈妈的聊天记录最常出现的，除了养生鸡汤文学之外，就是每天准时收到的体力赠送链接。

消消乐甚至能成为各大一线城市漂一族们的报平安法宝。想要知道妈妈今天过得好不好？看到链接出现就能安心了。

大事不好，手机长我爸妈手上了

“想着多陪陪爸妈来了杭州，发现一个沉迷于电视剧，另一个手上长了抖音，并没有人想聊天。”今年五一假期，网友@闹翎把在老家的爸妈请来了自己在杭州的小窝，结果哪也没去成，一家三口都窝在家里耍了整个假期的手机。

同事阿梓也有这个烦恼，作为易烊千玺迷妹的她今年最后悔的一件事，就是拉着她爸一起看了《这就是街舞》。

现在每天下班回到家，她爸都必然拿着平板在看街舞综艺，粗略估计她爸可能已经把《这就是街舞》反反复复看了十多遍，比她这个粉丝还真情实感。

只看街舞还不够过瘾，什么《舞林外传》、《舞动奇迹》、《舞林大会》……但凡是名字里带个“舞”的综艺，都让她爸看全了。

“舞”到走火入魔的爸爸在家还经常兴致来了就放飞自我自由摇摆，把她的猫吓得现在都不敢在家随便乱跑。

实际上，让90后、00后刷到停不下来的手机同样也悄然抢走了中老年用户的时间。现在的年轻人们是时候该意识到，这届中老年，不仅比我们有钱也比我们有闲，接受新鲜事物也比我们潮。

斯归的爸爸今年四十岁，作为一名中年公务员大叔仍喜欢并沉迷于武侠修真长篇小说。她妈妈偶尔也会看看霸道总裁，也会因为一本言情小说下载各种三无的APP，每天各种APP上登录领书币，就是为了不花钱能看完一本书。

不过斯归亦说这并不影响他们的工作、生活，和教育子女。有时候她反而觉得这样的他们更加可爱。“包容是很重要，就像父母如何看待十几岁时候的你沉迷游戏、追星一样。”

而在目前备受年轻人喜爱的抖音、快手等短视频产品中，也有越老越多的中老年用户在活跃。

《2019中国网络视听发展研究报告》中，2018年中、年底数据对比显示，40岁以上用户对短视频应用的使用率在半年内提升了12%，中老年网民群体增长迅速。

在爱分享的中老年短视频用户中，产生了有分享鸡汤、讲笑话，有368万粉丝的罗姑婆；对着手机卖萌、讲段子，吸粉518万的小顽童爷爷。他们开始成为内容生产者的一部分，也有越来越多的老年KOL正在涌现。

抖音、西瓜视频、全民K歌，是现在大部分中老年人的交友宝典三部曲。

中老年人中有许多全民K歌上瘾者，代表性人物有62岁的网红王金香等。发起合唱、分享歌曲等社交功能，让处于空虚中的中老年人在该APP中寻得了一片歌友，获得了社交存在感。

“我接受了我妈每天n遍学猫叫一起喵喵喵，也习惯了我爸口头禅变成了谢谢老铁双击666。但我万万没想到，刷全民K歌的时候听到了我外婆在热唱广场舞神曲。”

有种年轻人的崩溃，是懂得了什么叫不是一家人不进一家门，即使网上冲浪也能和自家父母无处不相逢。

以父母辈的身份，做年轻人的事

“这就好比一位职场女性突然当了家庭主妇，她会很长时间不知道干什么。” 一位养老行业的从业人士分析，一些中老年人之所以会染上“网瘾”，主要是还没有做好准备去过老了之后的生活。

衰老不只是一个现象，也是每一个人都必须要面对的课题。

尤其是对于退休人士而言，从工作中解脱换来了时间的巨大自由，随之而来的也有无所事事和毫无长进的焦虑感。为了填补这种空虚，中老年人会选择在网上给自己找事做。

从事传媒行业的黄湘就发现了自己老爸的网瘾从去年开始似乎越来越重。吃完午饭就躺在床上“刷”半天不说，半夜三更竟然也刷起来了。

有一次，家里Wi-Fi不稳定断网了，他爸就特别焦躁不安“像丢了魂”，一会催他赶紧检查路由器是不是出了问题，一会又拿着手机捣鼓来捣鼓去。

黄湘担心他总是刷手机影响颈椎和眼睛的健康，总是熬夜对身体伤害也很大。他爸却反驳他说：“不看手机很无聊，总睡觉才不健康呢！”但劝说无果的他坦言，其实也隐约感受到老爸沉迷网络背后的原因。

有一个经常被忽略的事实就是，老人们也曾年轻过。他们中的很多人，愿意用另一种方式，回到年轻时。

一代人也曾年轻，一代人终将老去。即使身体不再年轻，他们也同样需要跨越圈层的对话与交流，也同样享受以年轻态进行沟通的感动。在网络时代，充实和成长能够抵御衰老带来的挫败感。

在电竞界有一支出名的CS 游戏战队，来自瑞典的平均年龄超过70岁“Silver Sniper”（银色狙击手）战队。老人参赛的原因很简单：我们只是想证明，游戏不仅仅属于年轻人，也属于我们。

美国版的《花样爷爷》，这档老人旅行综艺节目的宣传语叫“Better late than never”，用流行的网络用语翻译过来就是“虽迟但到”。

即使迟来，总比没到要好。这句话也应当是“网瘾中老年”们在网络时代的心声。比年轻人迟一步踏入数字时代的中老年人们，成为“网瘾老年”大概是种无声的反抗。

当社会不停地标签化中老年人时，就是在限制中老年人的生命广度。但是每一个人都会有老去的时候，谁会愿意将自己未来的路越走越狭窄？

事实上，只有强化父母辈的独立个体意识，以“正常人”的角度看待他们，才能够探寻到更为健康也更适合他们的生活方式。

哪有什么沉溺贪玩的中老年人，明明是爱玩的年轻人在慢慢变老了而已。

与其千方百计把中老年人从网络中拉出来，不如和他们一道，探索更多种有趣、有益、节奏适当的玩法。

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