新西兰先驱报中文网 番茄捣蛋 编译

17岁女孩发布一则令人动容的视频，讲述了好友离世后自己所遭受的无助与沉寂。

视频中的诗句由来自Waikato的Imogen Watson执笔，主要观照对象为那些被自杀带走身边亲友的人。

今早，这则视频发布于「希望之声」（Voices of Hope）的Facebook首页。

作为一个非营利组织，VOH旨在帮助人们对抗精神疾病。

“我们总把轻生视为自私的表现，

而那些因横穿马路而遭遇车祸的人却从未面临类似指责。

两者有什么差呢？

关于自杀，

我们向来混沌无知，

却从小就被教育过马路时要左右来回看。”

Watson表示，好友离世不仅给自己的生活造成了重大影响，还对其他人产生了令人难以置信的波及。

事实上，自杀已经成为新西兰不容忽视的重大议题，尤其是在年轻人之间。但人们却很少公开谈论，年轻人更是觉得难以启齿。

当感觉真相被推开时，甚至连悲伤都成为奢侈，有时只剩下无助与绝望。

而在此方面，学校和教育系统其实有很多工作可以做。

因为年轻人几乎未曾被教导如何应对那些难以抉择或从未有过的问题。

Watson认为，精神疾病不应该成为被歧视的理由。它会从各个方面影响日常生活，需要得到更多社会关注。

“我们正陷入低落。”

在好友葬礼上欣赏一场情绪饱满的haka战舞很难，总会觉得胸口堵得慌。这个世界上有这么多人都深爱着他，然而他却永远也没机会知道。

不管外表看上去有多乐天，每个人都曾因为自己的琐事而苦苦挣扎过。

Watson希望她可以对其他人有所帮助。

“如果我能教会别人什么事，我想说的是，也许今天不怎么好，但没关系，因为明天又有新的机会。

“如果你有机会与人交谈，请告诉他们你的感觉，这将会推动事情向好的方面发展。

“不管觉得世界多糟糕，自己多孤寂，请记得在暗黑隧道的尽头，总有一束光在等你。”

因为自杀从来都不能解决任何问题。

所有人都活在别人的宠溺中，只是有时候自己被遮蔽了双眼看不清。、

如果您或身边亲友存在精神方面的困扰，欢迎拨打以下电话进行倾诉。

Lifeline：0800376633 或 095222999，仅适用奥克兰地区，全年无休。

• LIFELINE：0800 543 354 或奥克兰专线 09 5222 999（全年无休）

• SUICIDE CRISIS HELPLINE：0508 828 865 (0508 TAUTOKO)（全年无休）

• YOUTHLINE：0800 376 633 ，免费短信 234 或发送邮件至 [email protected] or online chat.

• NEED TO TALK? 免费电话或短信至 1737（全年无休）

• KIDSLINE：0800 543 754（全年无休）

• WHATSUP： 0800 942 8787 (1pm 至 11pm)

• DEPRESSION HELPLINE：0800 111 757

• SAMARITANS：0800 726 666。

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