睡眠质量不好还想发疯,都怪昨晚的超级大月亮吗?
2019年2月20日 10:32大量研究表明,月圆之时,并不会让人睡眠质量下降。
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新西兰先驱报中文网 Bonny 编译 昨天晚上,正好是正月十五元宵节,是全家团圆吃汤圆,共同赏月的好时候。
因为在近地点,昨晚新西兰的大部分地区都沐浴在月光下。当月球在其轨道上运转,刚好距离地球最近,而且还是满月情况时,在地球上观看,就会出现这种超级大月亮的景观。
如果你错过了昨晚的超级月亮,在3月21日还有一次机会,那时的月亮距离地球仅350772公里。
最近的近地点出现在今天上午4点43分,地球距离月球距离为356846公里。
有传言说超级满月会让人暂时发疯,或者是降低睡眠质量,导致犯罪率和住院率上升。但并没有科学证据表明,更大更亮的月亮会影响人的情绪或睡眠。
梅西大学睡眠研究员Dr Karyn O’Keeffe表示:“有些人认为满月时会干扰他们的睡眠,或者使他们的睡眠时间变短,或发生梦游这种情况。然而这些说法都是偶然性事件,是自己以为的情况。”
大量研究表明,月圆之时,并不会让人睡眠质量下降。
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