新西兰先驱报中文网 Bonny 编译 一年半前，来自澳洲的Jason Templeman还重达225公斤。38岁的他因患有2型糖尿病，而导致心脏病发作。他的心脏外科医生给了他最后通牒：要么改变生活方式，要么接受死亡。

当Jason还是孩子时，他喜欢骑自行车，玩橄榄球，吃母亲做的饭菜，很少去快餐店。但是到青年时期，他就已经无法控制自己的体重了。Jason说到：“我之前的职业是面包师，试吃馅饼、蛋糕是一种职业性危害。我也尝试了朗姆酒，可乐和啤酒，并没有注意到体重的增加。”当他深爱的祖父去世后，他无法自拔，转而需要食物的安慰。他每周花费160纽币购买巧克力，几乎住在麦当劳和肯德基里，不停地吃馅饼、香肠卷、奶油面包和巧克力牛奶，但是他仍然感觉很饿。当他25岁时，体重已经达到了150公斤。

Jason说到：“我讨厌自己的样子，我不喜欢来自陌生人的目光，我感觉自己被排斥，没人邀请我参加婚礼或聚会。有一次在沙滩上，一位女士对我说，这里是沙滩，可能不适合我。”30岁的他不得不放弃烘焙事业，把自己关在家里。体重损伤了他的脚踝、膝盖、腿部和背部，让他呼吸困难，大汗淋漓。“在我心脏病发作前的六个月，我意识到不对劲，但是我还是拒绝去看医生。”在急诊病房里，一位俄罗斯心脏病专家建议他进行胃束带手术。手术是在2017年5月份进行的，但是在手术前，Jason不得不减肥。2017年1月开始，他每天只喝三次奶昔，吃一杯蔬菜。并且开始锻炼，从最初每天走100米，到步行3公里。同时，他还接受了心理学家的治疗。

到2017年5月胃束带手术开始时，Jason的体重已经降到了174.5公斤。经历了痛苦的手术后，他不得不吃三周流食，然后在循序渐进吃固体食物。每天早上，Jason都会走12到14公里，去年他又减掉了100公斤。

现在，Jason成为青少年橄榄球联盟的助理教练，并担任了当地自行车俱乐部的秘书，他对生活重拾了信心。目前，他正在等待手术以去除多余的皮肤，并分享他的故事，让更多有类似情况的人得到帮助。