一切不谈肤质和成分的护肤都是耍流氓啊啊啊！

我们今天就来聊聊怎么看懂那些洗面奶中的主要成分吧

其实很多同学不知道，所有的清洁类的产品，包括洗面奶、卸妆油、卸妆水、沐浴露、洗发水、洗手液…他们都有一个共同的“灵魂成分”！

这个“灵魂成分”就已经八成决定了这款产品适不适合你。它就是——表面活性剂。

洗面奶，沐浴露也是。

有了表面活性剂，你脸上多余的油脂啊、还有一些乱七八糟的脏东西才能被洗掉！

它们都有一个共同特点，就是既能溶于水也能溶于油，因为有亲水团和亲油团，你可以理解为它一只手拽着油，一只手拽着水，然后水一冲就把油脂带下来了，这就是能起到清洁作用的原因。

表面活性剂决定了整支清洁产品的好坏，而不是那些添加物。

极低比例量的滋养成分，通过厂商的促销宣传，其效果不能尽信。

事实上，这些添加成分，通过洗脸的过程，很少能留在脸上发挥功效的。

那么，我们主要看的就是这些表面活性剂啦啦啦啦。

我们可以把洁面产品中，常见的几种按照刺激性从高到低的顺序来说一说：

表面活性剂的清洁原理

所有表活剂都有双重亲和力（既能与水亲和，又能与油亲和），在介质中产生泡沫，让污垢与付着物分离，达到清洁的能力。

表活剂因成分不同与配搭不同有酸碱之分，酸碱范围可达到PH值4.5--10。

表面活性剂好坏差异及介绍

1.十二烷基硫酸钠(Sodiu lauryl sulfate,SLS)

优点：去脂能力非常强！

缺点：刺激性太大，所以不适合敏感皮、干皮、痘痘皮、炎症皮肤。

因为过强的去脂力，将皮肤自然生成的皮脂膜过度的去除，长期下来将使得皮肤自身的防御能力降低，引起皮肤炎、皮肤老化等现象。

所以，建议肤质健康且属于油性肤质者使用就好。对于属于过敏性及感性肌肤者，切忌使用这一类产品。

对一天使用数次的人来说，因为它过强的去脂功效，将皮肤自然生成的皮脂膜过度清除，长期下来会让皮肤自身的防御能力降低，引起皮肤炎、皮肤老化等现象。

很多品牌也都开始慢慢减少这一类表面活性剂的使用，最突出的就是一些天然有机品牌，上面会直接标注无SLS/SLES…因为确实有下面这些更温和的为啥还要用这个呢对吧～

2.皂基类

（氢氧化钾或是氢氧化钠+脂肪酸）

优点：泡沫多，清洁力强，容易冲洗，不会驻留在皮肤表面瓦解角质层

缺点：清洁力强，洗完之后会有“洗盘子”的感觉，长期使用容易带走角质间的脂质，比如神经酰胺，皮肤中油性的保湿成分被洗去了皮肤自身就保不住水份，皮肤继而大量的出油，这就是为什么很多人用了皂基的洗面奶后觉得皮肤越来越油，最终变成大家经常说的“外油内干” 其实就是皮肤屏障受损了啊！

所以同样不建议敏感皮、干皮、痘痘皮的同学使用，油性肌肤可以使用。

3.甜菜碱类

就是“xx甜菜碱”，譬如烷基二甲基甜菜碱、烷基二甲基磺乙基甜菜碱等等。

优点：清洁力尚可，且不受水的硬度的影响，不管在软水硬水中，它都能产生比较丰富的泡沫，刺激性也较低，比较温和。

缺点：没有什么缺点

适合所有肤质使用

4.烷基葡萄糖苷类表面活性剂

（在成分表中会被表示为：XXX糖苷）

优点：与皮肤污垢相溶性强，去污力好，但又极其温和，亲水亲油但不亲蛋白质，所以在去除油性及水性污垢的同时，不会破坏角质层蛋白。同时可被降解，非常环保。

缺点：没有什么缺点

适合所有肤质使用

5.氨基酸系表面活性剂

成分表中，叫做月桂酰基肌氨酸钠、椰油酰基甘氨酸钾等类似的格式，总之名字的前面是某酰基，中间是一个氨基酸的名字，最后是钠或钾。

优点：目前最温和的表面活性剂，即使是敏感肌，痘痘肌都可以安心使用，可降解，非常环保！

6.聚氧乙烯烷基硫酸钠

它也属于去脂力佳的表面活性剂，对皮肤及眼粘膜的刺激性，稍微小于前者（SLS）。所谓眼粘膜刺激，是指沾湿到眼睛时，眼部会有刺激起虹彩的现象。

这类清洁剂应用广泛，除了应用于洗脸产品，还大量的使用于沐浴乳及洗发精的配方中。被厂商使用的原因是洗净力佳且原料价格低廉。

以 SLS 或 SLES 为主要清洁成分的洗面乳，通常需调配成偏碱性配方，才能够充分发挥洗净能力。若搭配果酸一起加入产品中，则因无法调整为酸性溶液，果酸的效果会大打折扣。

所以，不建议购买这两类洗净成分声称搭配果酸的清洁制品。SLS、SLES 与皂化配方相比，SLS、SLES 丝毫不逊色于皂化配方。对皮肤的刺激性，则相去不远。不过以洗后的触感而言，则以皂化配方为佳。

7.酰基磺酸钠（Sodium cocoyl isethionate）

具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低。此外，有极佳的亲肤性，洗时及洗后的触感都不错，皮肤不会过于干涩且有柔嫩的触感。以此成分为主要洗面乳配方时，酸碱值通常控制在 PH5-7 之间，十分适合正常肌肤使用。

因此，建议油性肌肤者，或喜好把脸洗的很干爽、无油滑感的人，选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。选用这一成分，长期使用对肌肤比较有保障。

8.磺基琥珀酸酯类（Disodium laureth sulfosuccinate,Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate）

属于中度去脂力的表面活性剂，较少作为主要清洁成分。去脂力虽然不强，但具有极佳的起泡力，所以常与其它的洗净成分搭配使用以调节泡沫。

除了洗面乳之外，更常见于泡沫沐浴露及儿童沐浴露中使用，或在发泡性较差的洗净成分中作为增泡剂使用。本身对皮肤及眼粘膜的刺激性均很小，对干性及过敏性肌肤来说，可算是温和的洗净成分。

9.烷基磷酸酯类（Mono alkyl phosphate,MAP）

属于温和，中度去脂力的表面活性剂。这一类制品，必须调整其酸碱在碱性的环境，才能有效发挥洗净效果。亲肤性不错，所以洗时及洗后触感均佳。但是，对于碱性会过敏的肤质，仍不建议长期使用。

10.酰基肌氨酸钠（Sodium cocoyl sarcosinate,Sodium lauryl sarcosinate）

中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。较少单独作为清洁成分，通常搭配其它表面活性剂配方。除了去脂力稍弱之外，成分特色与 3-酰基磺酸钠相似。

11.烷基聚葡萄糖苷（Alkyl polyglucoside,APGs）

此表面活性剂乃是以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性。

清洁性适中，为新流行的低敏性清洁成分。目前有一种洗碗精使用 APGs，价格稍贵，但用过的家庭主妇不妨与其他配方的洗碗精比较一下，你一定可以从手部的感觉，肯定这一类表面活性剂的温和无刺激性。但以 APGs 为主要成分的洗面乳仍不多见。

12.两性型表面活性剂（Laurylbetaine,Cocoamidopropylbetaine,Lauramidopropyl betaine）

一般来说，这一类清洁成分的刺激性均低，且起泡性又好，去脂力方面属于中等。所以，较适宜干性肌肤或婴儿清洁制品配方。以目前清洁市场来说，婴儿洗发精用的最多。

13.氨基酸系表面活性剂（Acylglutamates,sodium N-lauryl-l-glutamate,Sodium N-cocoyl-l-glutamate,N-cocoyl glutamic acid,TEA N-cocoylglutamate,Potessium N-cocoyl glutamate）

氨基酸系表面活性剂，乃采天然成分为原料制造而得，成分本身可调为弱酸性，所以对皮肤刺激性很小，亲肤性又特别好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用，可以不需顾虑对皮肤有伤害。

另外，还有几个观念需要补充：

首先，洁面产品并非一定要弱酸性PH值5.5，这是一个伪概念!皮肤PH调节能力很强，洗完脸十分钟左右就可以调节回来，只要不是低于PH5或者大于PH9的强酸强碱就可以保证洁面产品不刺激皮肤。

还有，很多同学往往会觉得是不是泡泡越多的系洗面奶清洁力就更强，越低泡的洗面奶就越温和呢？其实并不是这样子的…

因为上面提到的表面活性剂，不同的表活有自己不同的特性，有些表活发泡力强，但清洁能力一般，有些表活发泡力一般，但是祛除油脂能力很强。

有些时候洗面奶也会做成泡泡很绵密，但只是样子好看而已，并不代表它的真实清洁能力，最终还是要看成分和配方。晓得了伐？

缺点：发泡能力不如皂基类表活

（文章转载自知乎日报）

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